Trong xã hội hiện đại, nhiều người trong chúng ta đều lớn lên với một định nghĩa ngầm hiểu về việc chứng minh sự tồn tại: đó là phải có khả năng kiếm tiền, địa vị xã hội, sở hữu những món đồ giá trị như điện thoại xịn, xe hơi, nhà cửa, và xây dựng một gia đình hạnh phúc với đủ đầy điều kiện vật chất. Đó như một bộ khung tiêu chí mà xã hội đã vẽ ra để gọi tên “người thành công” hay “đang tồn tại”.
Vì lý do đó, chúng ta dành rất nhiều thời gian, công sức để theo đuổi những mục tiêu đó. Ban đầu, có thể chỉ là để thỏa mãn con mắt của người đời, nhưng về sau đó, chính cái tôi cá nhân cũng tham gia vào cuộc chơi. Chúng ta muốn cảm nhận sự thỏa mãn, dễ chịu khi sở hữu và sử dụng những thứ đó, như một minh chứng cho giá trị bản thân.
Tuy nhiên, những cảm giác dễ chịu đó chẳng kéo dài lâu. Niềm vui từ thành công hay tiền bạc đến nhanh rồi cũng tan biến nhanh chóng. Rồi ta lại lao vào vòng quay mới, theo đuổi các mục tiêu khác, cố gắng hơn để lại tìm kiếm sự thỏa mãn tiếp theo. Vòng lặp này dần trở thành một vòng xoáy không hồi kết khiến ta mất đi sự bình an nội tâm.
Điều đáng nói là, dù ta có thể có tiền bạc dư dả, địa vị cao, hay gia đình ấm êm, thậm chí con cái ngoan ngoãn và người bạn đời hiền hòa, tâm hồn ta vẫn có thể cảm thấy trống rỗng, thiếu vắng niềm vui thực sự. Cảm giác đó khiến ta hoang mang, tự hỏi: giữa an yên và thành công vật chất, đâu mới là điều quan trọng? Thái cực nào thuộc về ta? Liệu có thể cùng lúc vừa tồn tại với thành tựu xã hội vừa giữ được sự an yên trong tâm hồn?
Nhiều người, vì chưa tìm được cách kết hợp hai thái cực này, đã chọn rút lui, bớt chạy đua với các mục tiêu lớn lao, tìm đến sự an yên bằng cách giảm nhịp sống. Tuy nhiên, sự an yên ấy đôi khi lại mang theo cảm giác mình trở nên vô dụng, mất giá trị trong mắt người khác, thậm chí cả chính mình. Sự hoang mang kéo đến: “Tôi phải làm sao đây?”
Bạn không đơn độc trong hành trình này
Việc cân bằng giữa chứng minh sự tồn tại và sống an yên hạnh phúc không dễ dàng. Nhưng điều quan trọng là ta nhận ra bản thân đang đứng ở đâu, và bắt đầu học cách thực hành chuyển hóa tâm thức, để dần dần tìm thấy sự hòa hợp giữa 2 thái cực.
Trong những bài viết tiếp theo, mình sẽ cùng bạn khám phá cách làm thế nào để giữ được bình an nội tâm, quản lý cảm xúc và vẫn phát triển sự nghiệp, đồng thời duy trì tình yêu và sự trọn vẹn trong cuộc sống.